짧고 얇은 폼롤러가 있어서 큰 폼롤러를 구입하려던 참에 구스짐 협찬품을 받게 되었어요. (예쁜 달해님 덕분에^^)

요가나 근력운동을 좀 강하게 하면 허벅지 앞쪽이나 허리, 등이 근육통에 시달릴 때 폼롤러가 필수품인 거 같아요.

폼롤러 위에 누우면 단단해졌 던 근육과 긴장감이 풀리는 기분이였어요.

강의 후나 개인수련하는 센타에서 잠깐잠깐 사용하며 아쉬웠는데 이젠 집에서 편안하게 할 수 있어 좋아요.

TV볼 때 바닥에 앉아 등은 소파에 기대고 다리는 폼롤러 위에 올려서 좌우로 흔들흔들 움직이기만 해도 종아리가

맛사지 받는 거 처럼 굉장히 시원합니다.

부피가 커서 사는 걸 망설였었는데 막상 한쪽모서리에 세워두니 보기도 나쁘지 않고 괜찮더라구요.

그리고 집에서 폼롤러를 이용한 필라테스동작을 연습 할 수 있게 되어서 더욱 신나구요ㅎㅎ

좋은 상품 협찬해 주셔서 감사합니다.