안녕하세요~
정모 협찬 상품 추첨에서 이미 요가 아나토미 교재를 득템했는데요,
남은 상품을 또 주시기에..ㅎㅎ
소중한 교재를 또 득템하게 되었답니다..ㅎㅎ
물욕이 너무 많은가요..;;; 요가수련 1단계 야마에서 탐욕하지 말라 했는데..ㅎ
다른 프로그램의 이해도 필요하고.. 요즘 수련이 게을러져서 근력이 무너져 집근처에서
기구 필라테스를 단기로 수련하는 중인데요..
필라테스는 늘 어렵고 저하고 잘 안맞다는거 같아서,
제딴엔 제대로 호흡하고 근육을 쓰고 있는것 같은데도 더더더 하라고 하시니 미칠노릇..
그래서 교재가 보이길래 조금이나마 이해해 보려고 얼른 득템했답니다.
교재를 시간날때마다 읽어보고 수련에도 도움될수 있게 또 제 수업에도 도움이 될수 있도록 활용하도록 하겠습니다.
필라테스에 대해 조금 가까워지기를 기대하면서 감사한 마음으로 후기 남깁니다.
정모 참여만으로도 감사한데
좋은 상품들까지 준비해주셔서 너무 감사합니다~^^