먼저 후기가 늦어 죄송합니다. 

먼저 책의 겉표지가 매우 단단+튼튼해서 여기저기 들고 다니며  읽기에 좋습니다. 지은이의 의도한대로 요가철학과같은 어렵기만한 것들을 굉장히 간단명료하게 그러면서도 수련법이 있어서 그냥지나치지않고 한번더 체감하고 이해할수있게되어있습니다. 어렵지만 요가강사라면 알고있어야 할것들을 이책을 통해 다시한번더 확실히 그러나 어렵지않게 이해할수있게되었습니다.요가철학, 바가바드기타,차크라,다양한수련법,아쉬탕가빈야사,아헹가,회복요가등  어렵워 아직도 다른여러책들을 알아보고 계신다면 이책을 먼저 읽어보시길 추천드립니다. 쉬운요가책으로 분명 술술 읽히게되실겁니다.

 

 

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