번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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38 | 태양예배~ 12 | 정지은 | 2008.06.12 | 1962 | |
37 | 수업시 영어 구령 29 | VARUN | 2008.06.11 | 1568 | |
36 | 운동자세에 대한용어(position) 6 | 요가댄스 | 2008.05.18 | 1242 | |
35 | 명상.. 2 | 아리아^^ | 2008.04.07 | 526 | |
34 | 다이어트에 효과적이 호흡.. 6 | 아리아^^ | 2008.04.07 | 740 | |
33 | 박티요가 1 | 미숙 | 2008.02.13 | 283 | |
32 | 카르마요가 2 | 신지영 | 2008.02.10 | 255 | |
31 | 즈나요가 1 | 배빛나 | 2008.02.04 | 192 | |
30 | 라자요가 [요가의종류] | 정민 | 2008.01.30 | 368 | |
29 | 힘들이지 않고 다이어트를 할 수가 있다. [다이어트요가] 2 | 박현진 | 2008.01.27 | 569 | |
28 | 기초대사량이 증가한다. [요가다이어트] 3 | 배지은 | 2008.01.25 | 472 | |
27 | 여성들의 어깨가 넗어지는 부작용이 없다. 2 | 이쁜이 | 2008.01.23 | 369 | |
26 | 골격이 바르게 된다 | 박미주 | 2008.01.18 | 234 | |
25 | 근육이 굵어지는 부작용이 없다. | 윤선미 | 2008.01.15 | 224 | |
24 | 배변량이 많아진다. 변비가 해소된다. 2 | 김성미 | 2008.01.11 | 435 | |
23 | 카르마요가 | 챠크라 | 2008.01.07 | 203 | |
22 | 즈나요가 | 챠크라 | 2008.01.07 | 118 | |
21 | 라자요가 | 챠크라 | 2008.01.07 | 189 | |
20 | 요요 현상이 없이 다이어트 한다. 1 | 챠크라 | 2008.01.01 | 173 | |
19 | 우유 한잔을 마셔도 2잔의 효과 [키크는요가] 1 | 챠크라 | 2007.12.28 | 330 |