협찬해 주신 요가블럭 감사히 받았습니다.
도구를 사용하는 요가를 진행하지도 않고 블럭을 사용해 본적은 없지만
오늘 받은 블럭은 일단 쿠션감이나 미끄러지지 않는 질감이 맘에 듭니다.
벽에 기대 앉아 허리에 만곡을 주는 자세에서 벽과 허리사이에 괴이니 딱 좋은 높이여서 좋았습니다.
사용방법은 검색해 보고 점차 배워나가야 할 것 같구요.
자세가 원활하지 않는 초보회원님들께 권해드리면 좋을 것 같네요.